Parkinson BoXing
Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar boksen is ook een ideale sport voor mensen met Parkinson, een ingewikkelde hersenziekte.
De impact van deze ziekte op het dagelijks leven kan enorm zijn en het vinden van de juiste vorm van beweging en therapie is essentieel voor het beheersen van de symptomen.
Vanaf mei 2024 kan je op maandagmiddag
Parkinson Boksen bij Medisch Thuis!
Elke sessie van Parkinson Boksen is zorgvuldig ontworpen om veilig en effectief te zijn voor deelnemers met Parkinson. De lessen worden geleid door een gespecialiseerde trainer die ervaring heeft met de unieke behoeften van Parkinsonpatiënten. De oefeningen worden aangepast aan ieders persoonlijke capaciteiten en vorderingen, en de nadruk ligt op plezier hebben en persoonlijke grenzen verleggen in een veilige omgeving.
Elke maandag van 12 tot 13u
met Katrien Boeckx
Er zijn 8 plaatsen beschikbaar
€10/sessie
€80/10-beurtenkaart
Boksen biedt een unieke combinatie van lichaamsbeweging die bijzonder voordelig kan zijn voor Parkinsonpatiënten
De snelle, ritmische bewegingen in boksen helpen bij het verbeteren van de hand-oog coördinatie en fijne motoriek.
Boksen bouwt spierkracht op en verbetert de flexibiliteit, wat kan helpen om de stijfheid die vaak bij Parkinson wordt ervaren, te verminderen.
Regelmatige training helpt bij het verbeteren van balans en stabiliteit, wat het risico op vallen vermindert.
Boksen stimuleert de hersenen en bevordert nieuwe verbindingen tussen zenuwcellen, wat van cruciaal belang kan zijn voor het vertragen van de progressie van de ziekte.
Deelnemen aan groepslessen biedt sociale ondersteuning en vermindert gevoelens van isolatie, wat bijdraagt aan een betere mentale gezondheid.
Of je nu nieuw bent bij boksen of terugkeert naar sport, Parkinson Boksen bij Medisch Thuis biedt een stimulerende en ondersteunende setting waar je zowel fysiek als mentaal kunt groeien.
Deel met je vrienden:
Deel met je vrienden: